Nhiều phụ nữ bắt đầu tập kegel như một cách để thúc đẩy đời sống tình dục của họ vì các cơ sàn chậu khỏe hơn có thể dẫn đến quan hệ tình dục mãnh liệt hơn. Một phần sàn chậu của bạn, cơ xương chậu (PC), co lại khi đạt cực khoái. Việc quan hệ tình dục tốt hơn chắc chắn là một lợi ích và các bác sĩ cũng nhấn mạnh rằng nó không chỉ giúp ích cho tình dục, tập kegel cũng có thể giúp phục hồi thai kỳ và đặc biệt là cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang. Nếu bạn đang áp dụng các bài tập kegel thông thường nhưng không hiệu quả mà không muốn phẫu thuật cô bé, bạn nên kết hợp tập luyện với Bóng tập Kegel Pretty Love_Tighten up
Bóng tập Kegel Pretty Love_ Tighten up là giải pháp kỳ diệu cho các nàng muốn sỡ hữu vùng cơ sàn chậu săn chắc, khoẻ mạnh, cho khu vực âm đạo se khít để trở nên đặc biệt quyến rũ với bạn tình của mình, tạo khoái cảm chạm đỉnh cho mỗi lần quan hệ. Bóng tập Kegel Pretty Love_Tighten up có thể đeo kết hợp với quá trình vận động như đi bộ, tập thể dục… thuận tiện để thực hiện luyện tập mọi lúc, mọi nơi bạn muốn.
Công dụng của Bóng tập Kegel Pretty Love_Tighten up
Bóng Tighten up có công dụng giúp luyện tập đem lại sự săn chắc các cơ của sàn chậu ở nữ giới. Chúng đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ và còn có cái tên khác là bóng kegel, đã được các nhà khoa học công nhận hiệu quả mang lại. Những quả bóng tròn, nhỏ này được đưa vào âm đạo, về cơ bản cách tập luyện chỉ đơn giản là bạn phải cố gắng giữ nó lại, không để nó rơi ra ngoài. Hãy coi nó giống như việc tập gym vậy, chỉ khác là thay vì vận động chân tay thì bạn cần vận động cơ sàn chậu.
Luyện tập mỗi ngày 15-30 phút trong khoảng 2-3 tháng và duy trì thường xuyên, bạn sẽ có 1 khu vực cơ sàn âm đạo săn chắc, khoẻ mạnh, âm đạo se khít, đàn hồi, giúp cải thiện rõ rệt các vấn đề:
– Tiểu són, tiểu không tự chủ: giúp bạn kiểm soát bàng quang tốt hơn. Són tiểu có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng nó phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Hiệp hội Quốc gia về Kiềm chế ước tính rằng trong số 25 triệu người trưởng thành mắc chứng tiểu không kiểm soát mãn tính, 75-80% trong số họ là phụ nữ. Và nó chỉ trở nên phổ biến hơn theo tuổi tác. Nếu sàn chậu của bạn không đủ khỏe, ngay cả những cử động nhỏ như hắt hơi hoặc cười cũng có thể gây ra tai nạn khiến bạn xấu hổ. Tin tốt là tập Kegel thường xuyên hơn có thể giúp tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bạn, vì vậy các vấn đề về bàng quang sẽ không xảy ra thường xuyên nữa.
– Âm đạo giãn rộng, quan hệ mất cảm giác: Nó sẽ giúp bạn đạt cực khoái mạnh mẽ hơn mỗi khi quan hệ. Khi bạn đạt cực khoái, một khu vực đặc biệt của sàn chậu được gọi là cơ xương chậu (PC) co lại. Nếu những nhóm cơ đó khỏe hơn, có thể bạn sẽ nắm chặt và cảm nhận rõ ràng hơn nhiều trong khi quan hệ tình dục và máu sẽ được lưu thông đến vùng kín nhiều hơn, tăng cường cảm giác mà bạn được trải nghiệm. Một nghiên cứu trên tạp chí sản phụ khoa đã kiểm tra xem một lớp tập thể dục vùng chậu kéo dài 11 tuần có hiệu quả đối với phụ nữ bị rối loạn sàn chậu và nó đã chứng minh được vị trí quan trọng trong đời sống tình dục qua những lời phản hồi từ các học viên.
– Sa âm đạo: Phục hồi thai nghén. Rất nhiều bác sĩ khuyên nên tập Kegel trước và sau khi mang thai, để bạn có thể giữ cho khu vực đó khỏe mạnh và săn chắc ngay cả khi bạn sinh em bé. Một thử nghiệm trên gần 900 phụ nữ được công bố trên BJOG: Một Tạp chí Sản phụ khoa Quốc tế cho thấy những phụ nữ mang thai thực hiện Kegels trong khoảng thời gian 12 tuần cho biết số lần đi tiểu không tự chủ hàng tuần ít hơn so với những phụ nữ không tập. Phụ nữ tập Kegels thường xuyên có thể phục hồi sự se khít, đàn hồi của cơ âm đạo tới 70-90% so với trước khi đẻ thường.
– Viêm phụ khoa: Hầu hết trong số chúng ta không rằng một nguyên nhân dẫn đến viêm phụ khoa chiếm tỷ trọng rất lớn là do cơ âm đao bị teo do tuổi tác và ít vận động
– Thể loại: Dụng cụ tập luyện và hỗ trợ sinh lý cho nữ
– Chất liệu: silicone + ABS cao cấp, an toàn cho người sử dụng
– Kích thước: 163 x 32mm
– Chống nước: Có
– Hãng sản xuất: Pretty Love – Baile
– Xuất xứ: Trung Quốc